SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed praca

  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] co zwróciło moją uwagę. 1. Objawy pojawiły się w momencie bardzo wysokiego progu zanieczyszczeń w Krakowie - o czym mówiono w telewizji. 2. W krótkim odstępie czasu przed wystąpieniem objawów miałam dosyć ostre zapalenie spojówki, ponieważ jakiś owad dosłownie wepchał mi się do oka! Było to prawe oko a teraz moja prawa część nosa miewa [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA - przed czy po posiłku ?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - napoje energetyzujące. Kawa bez wątpienia jest jedną z najpopularniejszych używek. Pije ją większość osób z uwagi na smak, jak i właściwości pobudzające. Wynikają one przede wszystkim z obecności kofeiny. Kawa jest napojem sporządzanym z palonych, zmielonych i poddanych instantyzacji ziaren kawowca. Z reguły podawana jest ona na gorąco. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 19:33:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Miesnie brzucha - 6 Pack

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Powodzenia ja zaczynam redukcje za 3-4 tygodnie wstawie pózniej link, w profil to bedziesz mógł obserowować zjezdzam z 16-17bf do 6-9%bf żeby funkcjonować normalnie zobaczymy jak to będzie. trzymaj diete i wrzuć aeroby na czczo przed szkoła/pracą, i ćwicz silowo brzuch co 2 dzień, jak masz dostep do siłowni to dobrze, Powodzenia, narazie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19919 Data: 2013-04-06 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] -3kg . brak snu, ok 6h 2xpo3h cieka praca 6 dni w tyg przemeczenie to chyba glowny powod tego wszystkiego . teraz spie po 10h i mam duzo czasu na regeneracje zobaczymy co z tego sie urodzi .. wroce do tego treningu jak wylecze kontuzje bedzie dobra rozgrzewka przed cyklem .. na ktory bede chcial uzyc naprawde dobrych firm , dosc made in Pl

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 09:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bez większego stresu. Zmieniając temat i jednocześnie wiedząc, że to nie jest odpowiedni dział, ale widząc, że TomQ-MAG jesteś fizjoterapeutą- podrzuciłbyś mi jakieś ćwiczenia dla osób, które dużo siedzą przed komputerem (praca + studia) oraz jakieś ćwiczenia na przykurcze pod kolanem? Mam tu na myśli, że nie podniosę wysoko wyprostowanej nogi.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2020-11-18 08:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] temat i jednocześnie wiedząc, że to nie jest odpowiedni dział, ale widząc, że TomQ-MAG jesteś fizjoterapeutą- podrzuciłbyś mi jakieś ćwiczenia dla osób, które dużo siedzą przed komputerem (praca + studia) oraz jakieś ćwiczenia na przykurcze pod kolanem? Mam tu na myśli, że nie podniosę wysoko wyprostowanej nogi. praktycznie mozesz skorzystac z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2020-11-18 11:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Nauka 2005-12-27 Rośniemy jak na drożdżach Przemysław Kucharczak Zauważyłeś kiedyś w muzeum, jak małe są rycerskie zbroje sprzed wieków? Albo jak krótkie są zabytkowe łóżka w skansenach? – Co to, łóżka dla dzieci? – dziwią się zwiedzający. Nie. Ludzie byli kiedyś o wiele [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 02:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy na spalanie tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tzn. jezeli zakladasz ten pas i sie pocisz to da to jakis efekt, skoro masz malo fatu to HMB wplynie zapewne na to ale to nie beda jakies diametralne zmiany jak po spalczu, pij bialko na noc,przed areobami mocna kawa i fat bedzie ginol powoli Cierpliwosc i ambitna praca polowa sukcesu. Szam i Rosnij

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 17:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przeciwnie do ruchu wskazówek) to odrobina logiki wskazuje rozwój sytuacji-trajektoria ruchu napastnika stałaby się "sumą" dwóch trajektorii-jednej będącej przedłużeniem linii ataku-i drugiej, wywołanej obrotem Ryabka. Ta druga pchnęłaby napastnika w stronę rogu sali (mniej więcej). Wypadkowy wektor przebiegłby gdzieś pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawieziono mnie odrazu do szpitala, gdzie lekarz ortopeda zbadał mnie, zrobił rtg kolana (na rtg wszystko wporządku). Diagnoza: prawdopodobne zerwanie więzadła krzyżowego przedniego. Dostałem szynę gipsową na nogę, receptę na zastrzyki w brzuch Clexane, przeciwbólowy BiProfenid, i osłonowy Panzol oraz skierowanie na 20-tego listopada do [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie głębokie a problemy z kregosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Nie bez przyczyny się mówi, że problemy z kręgosłupem są plagą dzisiejszego świata. Podobnie jak problem z otyłością. Jednak zdrowy kręgosłup to przede wszystkim zdrowe ciało, które zdolne jest do wszechstronnego ruchu. Dzięki zdrowemu kręgosłupowi możemy trenować na siłowni, grać w sporty zespołowe, pływać, skakać, a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2020-05-04 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rower stacjonarny), 21:30 kolacja z węglami), obecnie 86kg wagi (było 90 przy początku diety) wzrost 173, ćwicze 4-5 x w tygodniu, z supli bcaa, serwatka, hmb, clenurexin przed treningiem. Czuję się glodny w granicach 16:30-17:45, "wstawiam" tam jabłko ale to troche mało. warzywa jem do kazdego posiłku przeważnie pomidory i ogórki, [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] papiery juz teraz, te kilka punktow wiecej za studia jest gowno warte. Nadrobisz na TWO i TSF a i tak bedziesz w czolowce listy rankingowej . A za rok niewiadomo jak bedzie z naborami, jak dlugo bedziesz musial czekac i czy uda Ci sie zalapac przed 2012 :) Skladaj papiery juz teraz. Jeszcze okaze sie ze zrobisz mgr zanim Cie wezma :) Pozdr

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] kwalifikacji, to Cię za uszy wyciągnie z najgorszego komisariatu, bylebyś mu swoimi umiejętnościami pomógł. Innymi słowy - dobre studia, znajomość języków, specyficzne umiejętności (płetwonurkowanie, wspinaczka, prowadzenie pojazdów ciężarowych, potwierdzony wysoki poziom w SW) - to inwestycje, których warto dokonać przed wstąpieniem do służby.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 07:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień z życia żołnierza

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] strzeleckie -WF -Budowa i eksploatacja sprzętu -rozpoznanie i armie obce -regulaminy -BHP -ochrona środowiska(tak tak jest takie coś ) -inżynieryjko-saperski -ochrona przed bronią masowego rażenia -obrona przeciw lotnicza to są takie " dla wszystkich" większość plutonów szkoli się w zagadnieniach ściśle powiązanych z ich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz T5

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zachciewalo mi sie o 14 To brzmi kusząco ;-) A pewnie ze brzmi xD i mimo ze od 5:30 3h intensywnej pracy,1.5h przerwy i nastepna praca ktora byla intensywna w tamtym okresie brania Na wziecie przed treningiem nie zaryzykowalem bo balem sie ze spac nie pojde tylko przeleze do budzika :D narzeczona wziela to do 2 w nocy sie meczyla z zasnieciem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 13:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] typu: CCTV w duzych sklepach, patrolowanie ulic miasta dla councilu, retail security (typowe cieciowanie), zadna z nich nie pasi mi do emerytury. Tak samo patrolowanie biur przed CCTV i sprawdzanie czy wchodzacy do mojego call center maja przepustki to muka. To jest moje zdanie. Jedyne co mi sie podobalo to stozowka w fabrykach, odpalasz XBOXA, [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 00:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już u dzieci w szkole podstawowej. Wynikają one najczęściej z tego, że już od dziecka unikamy aktywności fizycznej. Szczególnie w ostatnich latach dzieci wolą spędzać czas przed komputerem i telefonem, niż aktywnie z innymi uprawiając sport. Na zajęciach w szkole z wychowania fizycznego większość wymiguje się z aktywności, przynosząc różnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbite oko- macie jakieś sposoby??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    mi tez sie to ostatnio zdarza..w sumie mi nie przeszkadza to w niczym(praca przed komputerem), najlepszy sposob to nie dac sie trafic:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 09:30:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MASS EXTREME

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] danych, na temat tego, ile zawiera on składników aktywnych, co również jest bardzo kontrowersyjne, ale to również bardzo dobry ruch, przecież, gdyby ktoś zobaczył, przed zakupem, że powyższe składniki aktywne są w tym suplemencie w śladowych ilościach, nigdy by go nie zakupił. Kolejnym mocno kontrowersyjnym zdaniem, zawartym u [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 23:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)